Stay Healthy
Fortbildung in Exeter. Flaming Fist Kenpo Martial Art Academy
Ein Teil von uns war kürzlich wieder bei Flaming Fist in Exeter, England. Neben einem gemeinsamen Training am Freitag, gab es am Samstag noch mal ein mehrstündiges Brown Belt und Black Belt Training.
An dieser Stelle noch mal ein dickes Dankeschön an unseren Head Coach, 7th degree Black Belt Senior Professor, Mr. Matt Snell und seine Black Belts. Wir bringen wieder eine Menge an Wissen, Ideen und Techniken mit nach Deutschland.
Wir freuen uns schon jetzt auf das kommende Kenpo Seminar Wochenende im April. Dann werden wir mit mehr als 10 Mitgliedern nach Exeter kommen.
Kenpo Training, AROHA® und Kurse
Aufgrund der heute ausgesprochenen Empfehlung der Landesregierung, werden auch wir nun den Trainingsbetrieb einstellen. Sicherlich war das keine leichte Entscheidung, aber als gemeinnütziger Verein haben auch wir eine Vorbildfunktion und eine entsprechende Verantwortung nicht nur unseren Mitgliedern gegenüber. Dieser Verantwortung wollen wir mit dieser Entscheidung gerecht werden.
Wir halten euch über die weitere Entwicklung auf dem laufendem.
Der Vorstand von empty hands e.V. Mönchengladbach
Mitglied werden bei empty hands e.V. Mönchengladbach
Mitglied bei empty hands e.V. zu werden ist einfacher als Du denkst. Zuerst kannst Du zwei Wochen lang mit uns zusammen kostenlos trainieren. Danach entscheiden wir gemeinsam ob unser Kenpo Karate Training das richtige für dich ist. Wir müssen zu Dir und Du zu uns passen.
Der Mitgliedsbeitrag für aktive Mitglieder beträgt 290,- € im Jahr.
Passive Mitglieder zahlen 50,- € im Jahr. Eine Aufnahmegebühr wird bei uns nicht fällig.
In den Mitgliedsbeiträgen ist eine Unfallversicherungen für das gemeinsame Kenpo Training, intern angebotene Seminare und für alle empty hands e.V. Veranstaltungen enthalten.
Als empty hands e.V. Mitglied kannst Du vergünstigt in allen FitX Studios in ganz Deutschland trainieren. Trainingsequipment von KWON und DANRHO ist über den Verein ebenfalls zu Sonderkonditionen zu beziehen.
Sprich uns einfach an, wenn wir Dein Interesse geweckt haben. Wir freuen uns dich persönlich kennenzulernen.
NEU – Selbstbehauptungskurse bei empty hands e.V.
DU KANNST DAS! Selbstbehauptungskurse für Frauen und Selbstbehauptungskurse für Männer. Modularer Aufbau, 3x 4 Stunden inkl. Pausen max. 14 Teilnehmer pro Modul
empty hands e.V. beim Ireland European Kenpo Karate Camp 2020
Zum ersten Mal nehmen Mitglieder von empty hands e.V. Mönchengladbach an einem Kenpo Karate Seminar in Irland teil. Das European Kenpo Camp von Mr. Eddie Downey am 15. bis 17. Mai findet im Mount Wolseley Hotel & Country Club, Tullow statt und bietet ein Line Up was sich sehen lassen kann. Als Instruktoren sind unter anderem John Sepulveda, Bob White, Paul Dye, Eddie Downey, Dave Thompson, Richard und John Burgess, um nur einige zu nennen mit dabei.
Impressionen vom 3. International Friendship Kenpo Camp 2020
Auf unserem empty hands e.V. YouTube Kanal steht ab sofort unser Kurzclip vom diesjährigen International Friendship Kenpo Camp zur Verfügung. Viel Spaß beim anschauen.
Kenpo Seminar mit Mr. Matt Snell in Pulsnitz
Am 20. und 21. Juni 2020 findet ein Kenpo Seminar mit unserem Head Instructor Mr. Matt Snell aus Exeter, England statt. Das Seminar wird ausgerichtet und organisiert von unserem befreundeten Club, Asia Budo Club Pulsnitz e.V., von Kathrin Franke.
Auch in diesem Jahr sind wir von empty hands e.V. – Flaming Fist Kenpo wieder gerne mit dabei. Bei Interesse bitte einfach melden.
Internationale Kenpo Karate Seminare 2020
• International Friendship Kenpo Camp, 25. – 26. Januar, Mönchengladbach Germany
• International Karate Championships, IKC Irland, 16. – 19. April, Dublin Irland
• International British Kenpo Martial Arts Camp, 24. – 26. April, England
• IKKA International Trainingscamp, 8 – 10 Mai, Dänemark
• European Kenpo Camp, 15. – 17. Mai, Irland
• American Kenpo Arena, 30. – 31. Mai, Madrid Spanien
• IKKA European Kenpo Karate Championship, 22. – 24. Oktober, Utrecht Niederlande
Kenpo Seminare 2020 – Kenpo Mönchengladbach empty hands e.V.
Grading empty hands e.V. Flaming Fist Kenpo
Wir gratulieren unseren neuen Yellow Belts und den neuen 3rd degree Brown Belts zur bestandenen Prüfung. Nach einem ganze Tag Seminar noch eine Prüfung mit bis zum Teil 3 Stunden Programm abzulegen war richtig gut. Macht weiter so.
Auch dem neuen 3rd degree Blackbelt, aus unserem Head Office in Exeter, gratulieren wir herzlich zur bestandenen Prüfung.
Ebenfalls danken wir dem internationalem Grading Panel mit Mr. Matt Snell, Mr. Paul Jones, Mrs. Kathrin Franke und Mr. Gunther Groenstein.
Pressespiegel – International Friendship Kenpo Camp 2020 Mönchengladbach
Rheinischer Spiegel
https://rheinischer-spiegel.de/3-international-friendship-kenpo-camp-in-moenchengladbach/
Meine Woche / ExtraTipp / Stadtspiegel
https://www.meine-woche.de/staedte/moenchengladbach/meine-heimat/meister-der-kampfkunst_aid-48483661
GURU Magazin
http://guru-mg.com/2020/01/16/3-international-friendship-kenpo-camp-in-moenchengladbach/
Der Lokalbote
https://www.der-lokalbote.de/index.php?id=27&no_cache=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=4863&cHash=66f5bd6323c14799198d0e33389c4422
Pressemitteilung IFKC 2020
3. International Friendship Kenpo Camp in Mönchengladbach
Britt Heinze und Frank Pfennig organisieren am 25. und 26. Januar im Hardter Wald das bereits dritte International Friendship Kenpo Camp mit zahlreichen international renommierten Meistern der Kampfkunst American Kenpo.
Im Januar wird Mönchengladbach wieder zum Treffpunkt vieler herausragender Kenpo-Kämpfer aus Europa. Das von den Mönchengladbacher Kenpoisten und Agentur-Chefs Britt Heinze und Frank Pfennig organisierte International Friendship Kenpo Camp (IKFC Germany) ist als Come-together von Kampfkünstlern geplant und findet am 25. und 26. Januar wieder im Wilhelm-Kliewer-Haus im Hardter Wald statt. „Unsere internationale Kenpo Familie wächst stetig weiter und es geht uns um die Pflege dieser Freundschaften, das Kennenlernen neuer Menschen und das Training mit anerkannten Kapazitäten und weltweiten Meistern des Kenpo.“, sagt Frank Pfennig.
Britt Heinze und Frank Pfennig, hatten die Idee vor drei Jahren ein International Friendship Kenpo Camp hier in unserer Heimatstadt Mönchengladbach auszurichten. Inzwischen wurde von Beiden auch ein eigener der Kenpo Verein, empty hands e.V., gegründet. Wir sind sehr stolz über die vielen Zusagen der Trainer und die Anmeldungen von Kenpoisten aus vielen europäischen Ländern. Es war die richtige Entscheidung, solch ein Camp anzubieten“, betont Britt Heinze.
Die Instruktoren bei dem International Friendship Kenpo Camp 2020 besitzen hohes Ansehen in der Welt der Kampfkünste. Diesmal sind u.a. Allan Corrigan (Irland), 9. Dan, Angelo Collado (USA) 8. Dan und Matt Snell (England) 7. Dan mit dabei. Aber auch Instruktoren aus Spanien und aus unserem Nachbarland Holland sind wieder in Mönchengladbach mit dabei.
„Wir wollen ermöglichen, von den Besten zu lernen und die Begeisterung für American Kenpo weiter zu entfachen und in Mönchengladbach bekannter zu machen. Wichtig ist uns auch internationale Freundschaften zu knüpfen und weiter zu pflegen. Für viele Teilnehmer ist es inzwischen wie ein großes Familien Treffen“, betont Frank Pfennig. Informationen zum Camp sind online unter www.empty-hands.de oder www.ifkc-germany.de zu finden.
Der Begründer des Kenpo, Ed Parker, hat sein System aus vielen verschiedenen asiatischen und europäischen Kampfkünsten zusammengesetzt und von überall her die Elemente zusammengezogen, die ihm praktisch und nützlich erschienen, und mit wissenschaftlichen Erkenntnissen zusammengesetzt. Zudem enthält American Kenpo Einflüsse aus der chinesischen, japanischen, okinawanischen, hawaiischen und amerikanischen Kultur.
Kenpo fördert die mentale und körperliche Gesundheit, ist leicht zu erlernen und macht Spaß. Ein kostenloses Probetraining ist nach Absprache möglich.
Pressekontakt
tacheles – Werbeagentur GmbH
Frank Pfennig
Bendhecker Straße 64
41236 Mönchengladbach
Telefon: 02166 9402520
E-Mail info@tacheles-werbung.de
Internet www.tacheles-werbung.de
International Friendship Kenpo Camp 2020
Erstes Kenpo Event in 2020 – IFKC 2020 Germany Mönchengladbach
Wir freuen uns auf 2 tolle Trainingstage (25. und 26.01.2020) im Kreise unserer Kenpo Familie. Auch in diesem Jahr haben wir wieder Top Kenpoisten aus den USA, England, Irland, Spanien und Holland als Referenten gewinnen können. Das Camp war bereits nach kurzer Zeit ausgebucht. Wir freuen uns auf eine tolle Zeit unter Freunden.
First Kenpo Event 2020 – IFKC 2020 Germany Moenchengladbach
We look forward to 2 great training days with our Kenpo family. We have a great line up again this year. Top Kenpoists from the USA, England, Ireland, Spain and Holland are our guests. The camp was already fully booked this year. We look forward to a great time among friends.
We say thank you. Wir sagen Danke.
A great year is coming to an end. We thank all who supported us. It feels good to be part of the Kenpo family. Thank you.
Ein tolles Jahr geht zu Ende und wir möchten uns bei allen bedanken, die uns unterstützt haben. Es ist gut zu wissen, ein Teil der Kenpo Familie zu sein. Dankeschön.
AROHA ® Kurse ab 2020 bei empty hands e.V.
AROHA ® beinhaltet ausdrucksstarke kraftvolle Bewegungen die mit entspannenden und sanften Bewegungen verbunden werden. AROHA ® ist ein innovatives Cardio-Workout, das dich die Kraft deiner inneren Mitte und ein ausgeprägtes, allgemeines Wohlgefühl spüren lässt. AROHA ® ist ein Training das für alle Altersgruppen und alle Fitnesslevel geeignet ist.
Entwickelt wurde dieses Programm von Bernhard Jakszt in Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern.
Die Bewegungen im AROHA ® sind inspiriert durch Haka dem kraftvollen Kriegstanz der Maori, dem Tai Chi und dem Kung Fu.
Kostenloses Probetraining – empty hands e.V.
Du möchtest mehr über Kenpo und empty hands e.V. erfahren? Kein Problem, vereinbare einfach Dein persönliches Probetraining unter info@empty-hands.de
Line up 3. International Friendship Kenpo Camp Mönchengladbach – IFKC Germany 2020
We are pleased to host the 3rd IFKC Germany and looking forward to see the Kenpo family again. Alle Infos zum 3. International Friendship Kenpo Camp 2020 findest Du hier ->>
Kali Seminar bei empty hands e.V.
Kali meets Kenpo. Es war ein tolles Kali Seminar von Marc Grates. Wir werden Ihn bestimmt wieder einladen. Die 4 Stunden Training waren sehr kurzweilig, voller Wissen und jede Menge Spaß. Danke Marc.
Neue Trainer mit C-Lizenz Landessportbund NRW
Ein Teil von uns hat erfolgreich die Qualifikation Trainer C-Lizenz erlangt. Die zweite Gruppe ist ebenfalls in der Ausbildung.
Nach fast 120 Stunden inklusive Hospitationen und Abschluss-Übungsstunde war es soweit. Wir sagen herzlichen Glückwunsch und weiter so.
Schon toll, dass den Vereinen eine solche qualifizierte Ausbildung, vom Landessportbund NRW in Zusammenarbeit mit dem Stadtsportbund Mönchengladbach, angeboten wird.
Gerade bei den Themen „Allgemeine Gesundheit“, „Gesunder Rücken“, „Richtiges Dehnen“ und „Herz Kreislauf Training“ wurde neben der Theorie viel Wert auf die praktische Ausführung gelegt.
empty hands e.V. hat sich daher entschlossen, dass die Trainer eine entsprechenden Qualifikation durch den LSB NRW/Stadtsportbund erlangen sollen.
Wir freuen uns schon jetzt auf die kommenden Lehrgänge bzw. Ausbildungen.
Wichtige Info: International Friendship Kenpo Camp 2020 in Mönchengladbach
Das 3. International Friendship Kenpo Camp in Mönchengladbach ist bereits ausgebucht. Es können sich leider keine weiteren Teilnehmer anmelden.
International Friendship Kenpo Camp IFKC 2020
Gemeinsames Kenpo Training in Kaarst
Schön und lehrreich war´s. empty hands e.V. war zu Gast bei Max Dojo in Kaarst. Chris Müller hatte uns zu einem gemeinsamen Kenpo Training eingeladen.
Das besondere daran, sein Lehrer William Larry Kongaika, 7th degree Black Belt, aus den USA leitete das Training. Leider ging die Trainingszeit viel zu schnell vorbei.
Wir von empty hands e.V. Kenpo in Mönchengladbach sagt Danke für die Einladung.
Save the date. Filipino Martial Arts bei empty hands e.V. Kenpo
Am 23. November haben wir Marc Grates, für ein stiloffenes Seminar, bei uns zu Gast.
Marc trainiert seit 10 Jahren Filipino Martial Arts, Jeet Kune Do und Silat und ist Gründer von Martial ArtsX. Er ist zertifizierter Instructor unter Guro Dan Inosanto.
Marc gibt uns in seinem ca. 4-stündigem Seminar einen Einblick in die Grundlagen der philippinischen Kampfkunst. Wir werden mit Stöcken, mit dem Messer und waffenlos trainieren.
Anmeldungen bitte schriftlich an info@empty-hands.de
Die Seminarkosten liegen bei 32,- Euro pro Person.
Neuer Vorstand bei empty hands e.V.
Auf unserer Mitgliederversammlung haben wir einen neuen Vorstand gewählt.
Neuer Schatzmeister ist Prof. Dr. Jens Wetterau und Geschäftsführer Stephan Böcker.
Lars Schaath ist weiterhin Schriftführer und Frank Pfennig weiterhin 1. Vorsitzender.
Kenpo Training mit Freunden
Das war ein tolles Trainingswochenende bei Kathrin Franke im Asia Budo Plusnitz Club. Ein großes Familientreffen und einem großartigem Seminar mit Mr. Matt Snell aus Exeter, England. Wir kommen gerne wieder. Danke für eure Gastfreundschaft und die schöne gemeinsame Zeit. Unser Kenpo Familie wächst weiter.
Unsere Kenpo Technik Tafeln sind fertig.
Vielen Dank an Britt und Lars. Die Drucke sind in Auftrag gegeben. Den Mitgliedern von empty hands e.V. Kenpo stehen ab sofort die Tafeln zum download, in der empty hands e.V. Facebook Gruppe, bereit.
Spenden Aktion Defibrillator – empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach
Leider haben wir unser Ziel noch nicht erreicht. Jeder Euro zählt und eine Spendenquittung gibt es auch. Kommt der Betrag nicht zusammen, bekommt jeder seine Spende zurück. Ich hoffe aber, dass wir unser Ziel erreichen. Ist wirklich für eine gute und wichtige Sache.
Wir als empty hands e.V. möchten durch den Defibrillator mehr Sicherheit für alle Besucher und für die Mitglieder erzielen.
Ein Defibrillator kann Leben retten und steigert das Gefühl der Sicherheit. An vielen Stellen finden sich inzwischen Defibrillator, wie z.B. an stark frequentierten Plätzen, Sportstätten und öffentlichen Einrichtungen.
Wir wären sehr dankbar, wenn unser Projekt viele Unterstützer finden würde. Selbstverständlich erhält jeder Unterstützer eine Spendenquittung zur Vorlage beim Finanzamt.
Bitte noch mal fleißig teilen bzw. kopieren und posten.
Hier geht es direkt zum Projekt: https://www.fairplaid.org/emptyhands_ev
empty hands e.V. Mönchengladbach und Max Dojo Kaarst
Gemeinsam und voneinander lernen. Das ist Kenpo. Heute hatten wir Chris und seine Jungs aus Kaarst zu Gast. Es hat mega Spaß gemacht und es war ein tolles Kenpo Training. Jeder konnte was für sich mitnehmen. Das werden wir gerne wiederholen.
empty hands e.V. – Crowdfunding Projekt „Defibrillator“
empty hands e.V. Kenpo, hat zur Anschaffung und Finanzierung eines Defibrillators ein Crowdfunding Projekt gestartet. Hierbei geht es unserem Verein um mehr Transparenz und Sicherheit für mögliche Unterstützer.“
Defibrillatoren sieht man heute nicht nur an öffentliche Plätze, in Einkaufszentren und Geschäften, sondern auch in einigen Sportstätten. Tendenz steigend.
Auch wir möchten für die Notsituation gerüstet sein, um sinnvoll und lebensrettend eingreifen zu können. Die Ersthelferausbildung haben wir, sodass im Ernstfall auch ordnungsgemäß mit einem Defibrillator umgegangen werden kann.
Wir würden uns sehr über eine Unterstützung und Beteiligung freuen.
Hier ist der direkte Link zum Projekt: www.fairplaid.org/emptyhands_ev.
Besuch aus Berlin bei empty hands e.V.
An diesem Wochenende war es endlich so weit. Unsere Kenpo Freunde aus Berlin, Ronny und Andre, waren für ein allgemeines Kenpo Seminar und eine 5 stündige Trainingseinheit zur Prüfungsvorbereitung, bei uns in Mönchengladbach zu Gast.
Vielen Dank für die schöne und lehrreiche Zeit. Wir sehen uns alle Ende September zum Seminar mit Matt Snell, in Pulsnitz wieder.
empty hands e.V. Kenpo Seminar 
empty hands e.V. Kenpo Prüfungsvorbereitung
empty hands e.V. in eigener Sache
Ein Teil von uns hat den Basis Lehrgang zum Trainer/Übungsleiter C erfolgreich bestanden. Im Oktober geht es mit dem Fortbildungskurs zum Trainer/Übungsleiter C vom Landessportbund NRW e.V. weiter.
In dem Zusammenhang wurde auch ein Ersthelfer Lehrgang beim Deutschen Roten Kreuz besucht und ebenfalls erfolgreich abgeschlossen.
Der Vorstand von empty hands e.V. Mönchengladbach hat beschlossen, dass alle Kenpo Trainer im Verein eine gültige Trainer/Übungsleiter C Lizenz haben sollten. Ziel soll es sein, eine durchgehende Qualifizierung im Trainingsangebot zu gewährleisten.
European Kenpo Karate Championships Utrecht 2019
In 2019, the IKKA Europe Championships will be held in Utrecht, The Netherlands in Sports Centre “De Galgenwaard“. A fully loaded schedule is there for you, with lots of seminars and a full championship to compete in Forms, Self Defense and Sparring!
Registration is now open. See our fees here.
empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach nimmt auch wieder gerne an den IKKA Europe Championships 2019 teil.
Filipino Martial Arts bei empty hands e.V. Kenpo
Am 23. November haben wir Marc Grates, für ein stiloffenes Seminar, bei uns zu Gast.
Marc gibt uns in seinem ca. 4-stündigem Seminar einen Einblick in die Grundlagen der philippinischen Kampfkunst. Wir werden mit Stöcken, mit dem Messer und waffenlos trainieren.
Marc trainiert seit 10 Jahren Filipino Martial Arts, Jeet Kune Do und Silat und ist Gründer von Martial ArtsX. Er ist zertifizierter Instructor unter Guro Dan Inosanto.
Einige von uns haben bereits einige Trainingseinheiten mit Marc gehabt und waren begeistert.
Anmeldungen bitte schriftlich an info@empty-hands.de
Die Seminarkosten liegen bei 32,- Euro pro Person.
Wir freuen uns, euch bei empty hands e.V. Mönchengladbach zu einem weiteren stiloffenem Seminar begrüßen zu dürfen.
Japanischer empty hands e.V. Schriftzug
Wir haben von einer japanischen Künstlerin die Worte „empty hands Kenpo“ grafisch umsetzen lassen. Es handelt sich hier um Katakana Schriftzeichen.
Kyusho Seminar bei empty hands e.V.
Heute hatten wir von empty hands e.V. unser sehr interessantes Kyusho – Dim Mak Seminar mit Holger Schroers. Es war toll und die 4 Stunden gingen viel zu schnell vorbei. Viele Dinge können wir sofort für unser Kenpo übernehmen. Es wird bestimmt eine Fortsetzung geben.
Kyusho Seminar am 15. Juni 2019
Wir haben noch ein paar wenige Plätze frei.
empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach richtet am 15.06.2019 ein offenes Seminar zum Thema „Kyusho – effektive und effiziente Selbstverteidigung“, zusammen mit Holger Schroers aus. Wir freuen uns sehr, dass wir Holger als Referent gewinnen konnten. Basis des stiloffenen Seminars ist sein neues Fachbuch (ISBN: 9783748192541): Prinzipien hinter Dim-Mak und Kyusho-Jitsu.
Samstag, den 15. Juni 2019 in der Zeit von 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr. empty hands e.V. im Dojo Kanazawa, Engelsholt 84, 41069 Mönchengladbach.
Bei Interesse bitte eine kurze Mail an: info@empty-hands.de
120qm neue Trainingsfläche – Kenpo Training Mönchengladbach
Ab sofort wird auf neuen Matten trainiert. Im Dojo Kanazawa, unserem aktuellem Trainingsplatz, ist die Trainingsfläche erneuert worden. An dieser Stelle ein dickes Dankeschön an den Shotokan Karate Verein, Kanazawa Mönchengladbach e.V.
Impressionen vom British Kenpo Camp 2019 – Flaming Fist American Kenpo Exeter UK
Wir , von empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach, sind 2020 gerne wieder mit dabei.
empty hands e.V. Leitbild
Es hat etwas gedauert. Ab sofort steht das Leitbild von empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach.
Leitbild des Vereins Empty-hands. e.V.
Allgemein Beschreibung:
Der Verein Empty hands e.V. ist ein moderner und zeitgemäß ausgerichteter Kenpo-Karate-Verein. Wir sind Mitglied in der International Kenpo Karate Association Europe (I.K.K.A Europe) und betreiben diesen Sport auf Grundlage der Lehre des verstorbenen Kenpo Senior Grandmaster Ed Parker. Kenpo erfordert ein hohes Maß an Körperbewusstsein, Konzentration, Geduld und Ausdauer.
Im Mittelpunkt der komplexen Vereinsarbeit steht der Mensch. Der Verein sieht sich dabei als Gemeinschaft der Toleranz und des gegenseitigen Respekts. Als gemeinnütziger Verein werden alle Tätigkeiten ehrenamtlich ausgeübt.
Wir…
…leben die Philosophie der Kampfkunst Kenpo als ganzheitliches Konzept. Ziel ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen und somit die Persönlichkeit jedes Einzelnen zu stärken und stetig weiter zu entwickeln. Wir lernen, neue Körpererfahrungen zu sammeln, Kräfte zu polarisieren, Gefühle zu erfassen und körpereigene Energien umzuwandeln. Kenpo erfordert ein hohes Maß an Körperbewusstsein, Disziplin, Konzentration, Geduld und Ausdauer. Wir fördern und fordern uns als Gemeinschaft und setzen bewusst neue Grenzen.
…begegnen den Begründern dieser Kampfkunst mit entsprechendem Respekt für deren Leistung.
…widmen uns ausschließlich der Kampfkunst Kenpo und betreiben keinen übersteigerten Personen-, Traditionen- oder Kulturen- Kult.
…lernen, neue Körpererfahrungen zu sammeln, Kräfte zu kanalisieren, Gefühle zu erfassen und in körpereigene Energien umzuwandeln.
…pflegen keinen Wettkampfsport sondern fördern und fordern uns als Gemeinschaft in Seminaren und Trainingscamps auf nationaler und internationaler Ebene.
…pflegen eine offene und ehrliche Kommunikation, die damit die Basis eines gemeinschaftsfördernden Miteinanders bildet. Im Mittelpunkt der komplexen Vereinsarbeit steht der Mensch, wir fördern jede Altersgruppe. Kinder, Jugendliche, Erwachsene bis zum Seniorenalter.
… verfolgen keine religiösen oder politischen Ziele.
…tolerieren keinerlei rassistischen, nationalistischen bzw. demokratiefeindlichen Sichtweisen oder Einstellungen.
Schön war´s – empty hands e.V. beim British Kenpo Martial Arts Weekend 2019 in Dawlish.
Zwei Tage Training mit Freunden. Es war einfach toll. Wir bringen wieder viel neues Wissen rund um unser geliebtes Kenpo mit nach Hause. Hervorragende Kenpo Instruktoren und Marc Moore einen Großmeister im Bujinkan Ninjutsu haben sehr viel Wissen weitergegeben und die gemeinsame Zeit ging leider wieder viel zu schnell vorbei.
Wir freuen uns schon jetzt auf 2020 in Exeter, England.
British Kenpo Martial Arts Weekend Mai 2019
Vom 10. Mai bis 13. Mai sind wieder Kenpoisten von empty hands e.V. und CM Kenpo Mönchengladbach, beim British Kenpo Martial Arts Weekend 2019. Ausrichter ist wieder Mr. Matt Snell und seine Flaming Fist Kenpo Martial Arts Academy aus Exeter.
Auch wieder mit dabei, ist unser befreundeter Kenpo Verein Asia Budo Club Pulsnitz e.V. mit Kathrin Franke. Kathrin wird auch wieder eins der Seminare geben.
Wir freuen uns auf viel Kenpo und auf unsere alten und neuen Freunde. Der Trainingsbetrieb hier geht normal weiter, da nicht alle mit nach England kommen konnten.
empty hands e.V. Kenpo Trainer Training, in Exeter UK
Wir waren wieder einmal zum Kenpo Trainer Training bei Mr. Matt Snell in Exeter, UK.
empty hands e.V. und Flaming Fist Kenpo Martial Arts Academy verbindet inzwischen eine tiefe Freundschaft. Natürlich kam auch das gemeinsame Kenpo nicht zu kurz.
Seminar Saarbrücken – Celebrating 20 years of Kenpo
20 Jahre Kenpo in Saarbrücken – Weltklasse Lehrer – 15 Seminare von Donnerstag bis Sonntag. Outdoor Training – Brotherhood Gala Dinner – Vorlesung: Wie kam Kenpo nach Deutschland mit Rainer Schulte, 10. Dan Kenpo u.v.m.
Celebrating 20 years of Kenpo Saarbrücken. 13th – 15th September 2019. Great line up. More Infos.
Kenpo Training In Exeter UK
Ein Teil von uns wird Ende der Woche wieder zum Training, mit Senior Professor Matt Snell, 7th degree Kenpo Black Belt, nach Exeter fliegen.
Wir werden in seiner Flaming Fist Kenpo, Martial Arts Academy wieder in einer kleinen Gruppe trainieren und bestimmt wieder viele Informationen, Ideen und Verbesserungen mitbringen.
empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach meets Flaming Fist Kenpo Exeter.
Wir wünschen euch eine schöne Osterzeit – Happy Easter
Wir wünschen unserer Kenpo Familie und Freunden ein frohes und erholsames Osterfest. Geniesst die kleine Auszeit vom Alltag. Das gesamte Team von empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach
We wish our Kenpo family and friends a happy and relaxing Easter. Enjoy the little break from everyday life.
Wie finde ich die richtige Kampfkunst Schule?
„Nachdem man herausgefunden hat, welche Kampfkunst das richtige für einen ist und man eine Liste von Schulen zur Auswahl hat, muss man herausfinden welcher man sein Vertrauen schenken sollte“. Dieser Satz ist nicht von uns, sondern von einer interessanten Seite die wir im Internet gefunden haben.
Diese Seite wollen wir euch heute vorstellen. Schaut ruhig mal rein, wenn ihr auf der Suche nach dem richtigen Verein seit. Hier geht´s lang.
Neue Kenpo Trainingszeiten am Dienstag
Ab sofort findet das Kenpo Training am Dienstag in der Zeit von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr statt. Probetrainings bitte nach vorheriger Absprache.
NEUER TERMIN – empty hands e.V. – Offenes Seminar zum Thema: KYUSHO – effektive und effiziente Selbstverteidigung mit Holger Schroers
Das für den 29.06.2019 geplante Seminar findet nun am 15.06.2019 statt.
empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach richtet am 15.06.2019 ein offenes Seminar zum Thema „Kyusho – effektive und effiziente Selbstverteidigung“ aus. Wir freuen uns, dass wir Holger Schroers als Referent gewinnen konnten. Das Seminar ist basierend auf seinem neuen Fachbuch (ISBN: 9783748192541): Prinzipien hinter Dim-Mak und Kyusho-Jitsu.
Das Seminar ist stiloffen. Erste Erfahrungen in der Kampfkunst sind wünschenswert.
Das Anmeldeformular zum Download findet ihr hier.
Mitglied bei empty hands e.V. Mönchengladbach werden und mit uns gemeinsam Kenpo Karate trainieren
Mitglied bei uns zu werden ist einfacher als Du denkst. Du kannst zwei Wochen lang kostenlos mit uns zusammen trainieren. Danach entscheiden wir gemeinsam ob Kenpo Karate, in unsererTrainingsgruppe, das richtige für dich ist.
Unser Mitgliedsbeitrag für aktive Mitglieder beträgt 230,- € im Jahr.
Passive Mitglieder zahlen 50,- € im Jahr. In den Beiträgen ist eine Unfallversicherungen für das Training, interne Seminare und alle empty hands e.V. Veranstaltungen enthalten.
Darüber hinaus können unsere Mitglieder vergünstigt bei FitX in ganz Deutschland trainieren. Trainingsequipment von KWON und DANRHO ist ebenfalls zu Sonderkonditionen zu beziehen.
Wenn wir dein Interesse geweckt haben, spreche uns einfach an. Wir freuen uns dich kennenzulernen.
Kenpo Karate zur effektiven Selbstverteidigung – empty hands e.V. Mönchengladbach
Auf vielfachen Wunsch – Unser neuer empty hands e.V. Kenpo-Kaffee-Tee-Becher.
Ab sofort steht euch unser empty hands e.V. Kenpo-Kaffee-Tee-Becher zur Verfügung. Zum verschenken oder fürs Büro oder Zuhause. 325ml Keramiktasse in weiß mit zwei qualitativ hochwertigen Fotodrucken. Natürlich ist der neue Vereins-Becher auch für die Spülmaschine und Mikrowelle geeignet. Bei Interesse bitte eine kurze Mail an: info@empty-hands.de
Jeff Speakman – Kenpo 5.0 in Germany. Save the Date
Mr. Jeff Speakman, vielen bekannt durch seinen Film „The Perfect Weapon“, exklusiv in Dortmund, bei unseren Freunden vom American Kenpo Sportverein Dortmund e.V. Das Seminar ist nicht nur für Kenpo Freunde, sondern Stil Offen für alle Kampfkünste. Es findet statt am 18.05.2019 von 13:00Uhr – 17:00Uhr. Arena Dortmund, Rahmerstr. 142, 44369 Dortmund. Anmeldung unter info@kenpo-dortmund.de Weitere Infos unter: www.kenpo-dortmund.de
empty hands e.V. – Offenes Seminar zum Thema: KYUSHO – effektive und effiziente Selbstverteidigung mit Holger Schroers
empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach richtet am 29.06.2019 ein offenes Seminar zum Thema „Kyusho – effektive und effiziente Selbstverteidigung“ aus. Wir freuen uns, dass wir Holger Schroers als Referent gewinnen konnten. Das Seminar ist basierend auf seinem neuen Fachbuch (ISBN: 9783748192541): Prinzipien hinter Dim-Mak und Kyusho-Jitsu.
Weitere Infos zu den Inhalten und zur Anmeldung finden sich hier.
7th degree Kenpo Black Belt, Senior Professor Matt Snell, zu Gast bei empty hands e.V. Kenpo in Mönchengladbach
Es war wieder ein lehrreiches Kenpo Wochenende, denn wir hatten Mr. Matt Snell aus Exeter, UK bei uns in Mönchengladbach zu Gast. Seine Flaming Fist Kenpo, Martial Arts Academy und empty hands e.V. Kenpo Mönchengladbach verbindet eine tiefe Freundschaft. Es hat uns auch sehr gefreut, dass wir Gäste aus anderen Clubs begrüßen durften. Im April und Mail sind einige unserer Vereinsmitglieder dann in Exeter zur Weiterbildung. Wir freuen uns sehr darauf.
International Friendship Kenpo Camp 2020
Die Planungen, für das International Friendship Kenpo Camp 2020, am 25. und 26. Januar in Mönchengladbach, sind bereits im vollen Gange. Schon jetzt haben sich wieder Top Instruktoren aus aller Welt bereit erklärt, ihr Wissen mit uns zu teilen.
Für alle die in diesem Jahr nicht mit dabei sein konnten, hier noch mal ein Bericht aus der Rheinischen Post zum IFKC 2019 Mönchengladbach. Zum Artikel.
empty hands e.V. Kenpo Clothing
Unsere erste eigene Kapuzen-Sweat-Jacke mit empty hands e.V. Kenpo Stick ist da. Die neue Vereins Kenpo Freizeit Jacke ist aus 100% Baumwolle (ca. 290g/qm). Der Preis für empty hands e.V. Mitglieder ist 32,- €
IKKA Europe Championship 2019 Utrecht Niederlande
For your convenience, a straight QR link to the website for the International Kenpo Karate European Championships & Seminars
empty hands e.V. Social Media
empty hands e.V. – Kooperation mit FitX
empty hands e.V. Mönchengladbach hat für seine Mitglieder eine Kooperation mit der FitX Deutschland GmbH abgeschlossen. Unsere Mitglieder können ab sofort bundesweit, in allen FitX Studios zu vergünstigten Konditionen, trainieren. Das nächste FitX Studio in deiner Nähe findest Du hier.
Kenpo Trainingszeiten Mönchengladbach
Im März kann auch Dienstags von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr trainiert werden. Kenpo Probetraining bitte nur nach vorheriger Absprache. Im April teilen wir euch dann die neuen Zeiten für die Beginner Kenpo Gruppe am Dienstag mit.
Kenpo Karate Training und Seminare in Europa
Im April findet in Pescara, Italien vom 26.04.2019 bis 28.04.2019 das diesjährige IKKA Gathering und Training Camp statt. Die diesjährigen IKKA European Kenpo Karate Championships finden vom 24.10.2019 bis zum 27.10.2019 in Utrecht, Niederlande statt. Eine Übersicht der IKKA Kenpo Events findet sich hier: IKKA Europe
Vom 10.05.2019 bis 12.05.2019 das British Kenpo Camp von Flaming Fist Martial Arts in Dawlish Warren, England. Hier finden sich weitere Infos: Flaming Fist Kenpo Exeter
