empty hands e.V. – seit fünf Jahren aktiv für die Kampfkunst

Das große Event zum Jubiläum mit vielen internationalen Größen


Was ist Kenpo Karate?
Kenpo Karate ist eine Kampfkunst und kein Kampfsport. Es fördert deutlich das Zusammenspiel von Sinnesorganen, Gliedmaßen und Gehirn und verbessert dadurch die Gesamtmotorik des Körpers. Die dadurch gewonnene Harmonie zwischen Körper und Geist trägt deutlich zu einer verbesserten körperlichen und mentalen Fitness bei. Ein besseres Gleichgewicht, eine verbesserte Körperkontrolle und Konzentrationsfähigkeit, mehr Beweglichkeit und Gelenkigkeit, mehr Ausdauer und Kraft sind ebenfalls positive Aspekte des Trainings.

Senior Grandmaster Ed Parker, der Entwickler des Kenpo Karates, beschränkte sich bei der Lehre der Kampfkunst nicht auf das Wie, ihn beschäftigte vielmehr das Warum. Er erarbeitete ein Konzept von Aktion, klar definierter Reaktion und wiederum definierter Gegenreaktion. Ed Parker schaffte es, ein effektives, wissenschaftliches fundiertes Selbstverteidigung-System zu entwickeln.


Mentale Stärke als Schlüssel zum Erfolg

Wie Mentaltraining den Menschen stärker machen kann

Viele Menschen haben die Wirkung bereits erlebt, wenn sie mentale Stärkung erlebt haben. Sei es durch sportliche Erfolge, durch beruflichen Aufstieg oder positive Erlebnisse und Erfahrungen im privaten Bereich: Menschen mit großer mentaler Stärke wirken attraktiver, selbstbewusster und weniger angreifbar und verletzlich. Und das wiederum führt zu mehr Selbstvertrauen, gelegentliche Rückschläge können souveräner verarbeitet und weggesteckt werden. Man hat das Gefühl, dass man nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen wird und entwickelt die Kraft, eigene Ideen und Vorstellungen gezielt zu verfolgen und durchzusetzen.


empty hands e.V.

Seit fünf Jahren eine feste Adresse für Kenpo in Mönchengladbach

empty hands e.V. sieht sich in der Tradition des Kenpo Senior Grandmaster Ed Parker. Dessen Philosophie, dass die Kampfkunst dem gesamten Menschen in Körper und Geist zunutze kommt, sieht sich der Verein seit 2018 verpflichtet. Mit dem Tod von Ed Parker endete die Entwicklung des Kenpo Karate jedoch nicht. Jeder Head Coach bringt seine eigenen Ideen und Vorstellungen ein und entwickelt Kenpo so weiter. Unser Head Coach ist Mr. Matt Snell, Senior Professor 7th Degree Black Belt aus Exeter, England.

Kenpo ist mehr als nur Wellbeing, sondern auch in besonderer Weise eine Art der effektiven Selbstverteidigung. Nicht allen Menschen ist ständig bewusst, dass wir uns in zunehmenden Gefahrensituation bewegen. Wie oft liest man, dass jemand angegriffen wurde. Selbst die Vorsichtigsten unter uns können sich diesen Gefahren nicht immer vollständig entziehen. Mit der Kampfkunst, die man bei empty hands e.V. erlernen kann, ist es möglich diesen Gefahren zu erkennen und wirkungsvoll, selbstbewusst zu begegnen.


An wen richtet sich das Angebot von empty hands e.V.?

Die Zielgruppe

Das Angebot richtet sich an alle Menschen über 18 Jahren. Unabhängig von körperlicher Konstitution oder Fitnessstand, von Weltanschauung oder Herkunft, Religion oder gesellschaftlichem Stand. Jeder ist willkommen. Die einzige Voraussetzung ist der Wille, sich der Kampfkunst hinzugeben. Und die Interessierten sollten sich bewusst sein, dass diese Hingabe auch eine Veränderung mit sich bringen wird. Wer diese Veränderung ablehnt, ist bei empty hands e.V. eher nicht richtig aufgehoben.

Das Event zum Jubiläum

Das 5. „International Friendship Kenpo Camp Germany“

Auch zum 5-jährigen Bestehen bietet empty hands wieder ein besonderes Highlight. Am 14. und 15.Januar 2023 gibt sich die internationale Gemeinde des Kenpo Karate ein Stelldichein in Mönchengladbach.

Einige der renommiertesten internationalen Coaches und Instructors werden bei diesem Treffen der Kenpo-Familie dabei sein und ihr Können und ihr Wissen weitergeben.


Pressemitteilung 02.01.2023 – empty hands eV Mönchengladbach

empty hands eV Mönchengladbach – Flaming Fist Kenpo Germany 2023

Flaming Fist Kenpo Martial Arts Academy

Wieder einmal ein tolles und sehr lehrreiches Wochenende in Exeter, UK mit unserem Head Coach Mr. Matt Snell. Das ist Kenpo Family. Wir freuen uns schon jetzt auf das nächste gemeinsame Training. Vielen Dank an Mr. Snell und seine Black Belts.

Once again a great and very educational weekend in Exeter, UK with our Head Coach Mr Matt Snell. This is Kenpo Family. We are already looking forward to the next training together. Many thanks to Mr. Snell and his Black Belts.

Lust auf was Neues? Schonmal an Kenpo Karate gedacht?

Wir bauen ab sofort eine neue Kenpo Karate Beginner Class auf.

Kenpo Karate gehört zu den Kampfkünsten und stellt eine effektive und leicht zu erlernende Form der Selbstverteidigung dar.

Es dient aber nicht nur zur Selbstverteidigung, sondern tut auch was für eure körperliche und mentale Gesundheit.

Das Kenpo Karate Training fördert das Zusammenspiel von Sinnesorganen, Gehirn und Gliedmaßen und verbessert die Motorik und die Koordination des eigenen Körpers.

Kenpo Karate ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.

Lust auf ein mehrwöchiges, kostenloses Kenpo Karate Probetraining?
Kein Problem, jetzt einfach einen Termin vereinbaren. Wir freuen uns darauf dich persönlich kennenzulernen.

Kenpo Karate lernen bei empty hands eV in Mönchengladbach

Gute Nachrichten

Ab sofort findet unser Kenpo Training wieder ohne Beschränkungen statt.

Die bisher geltenden Schutzmaßnahmen gegen die Ausbreitung des Coronavirus in Nordrhein-Westfalen sind erheblich reduziert worden. Sowohl die 3G- und 2Gplus-Zugangsbeschränkungen als auch die allgemeine Maskenpflicht in Innenräumen entfallen.

Kenpo-Karate-Training-empty-handsMönchengladbach

Ab sofort wieder 3G

Ab sofort findet unser Kenpo Karate Training und unsere SV-Kurse wieder unter der 3G-Regel statt. Unsere Präventionskurse und die AROHA Kurse finden zur Zeit noch nicht wieder statt.

empty hands eV Training wieder unter 3G möglich

Kostenlose Flaming Fist Kenpo App

Einfach im Apple Store oder im Google Play Store kostenlos runterladen und schon kann es losgehen. Alle Infos zu uns, unseren Seminare, unseren Kurse und unsere Trainingszeiten.

Einfache Buchung über das Buchungstool inklusive Kalender mit Erinnerungsfunktion.

Unseren Mitgliedern steht außerdem die Messenger und Trainingsvideo Funktion, das Erstellen eines persönlichen Trainingsplans und der Zugang zu weiteren Fitness Videos zur Verfügung.

Flaming Fist Kenpo App – Apple Store – Google Play – empty hands e.V. Mönchengladbch

Unsere Flaming Fist Kenpo App ist online

Ab sofort steht unseren Mitgliedern und Interessierten unsere kostenlose App im Apple Store und im Google Play Store zum Download zur Verfügung.

Noch ist der Bereich „Trainingsvideos“ weiter in Arbeit, wird aber zeitnah weiter gefüllt.
Alle anderen Funktionen wie der Kalender für Training, Kurse und Seminare, die Messenger Funktion, die Trainingsplanung und der News Bereich stehen schon voll zur Verfügung.

Und so einfach geht´s: Flaming Fist Kenpo App runterladen, Zugang-Pin unter info@empty-hands.de anfordern, Registrierung abschließen und es kann los gehen.

Flaming Fist Kenpo App – empty hands e.V. Mönchengladbach
Effektive Selbstverteidigung durch Kenpo Karate – empty hands e.V. Flaming Fist Kenpo Germany Mönchengladbach

Erste Umfrage für unsere Vereinsmitglieder

Unsere erste Online-Mitglieder-Umfrage ist fertig und verschickt. Mit den insgesamt 14 Fragen soll abgefragt werden, wie wir den Verein noch besser für die Zukunft aufstellen können, Angebote optimiert und weitere Mehrwerte für unsere Mitglieder geschaffen werden können.

Wir freuen uns schon auf das Ergebnis und bedanken uns für die Teilnahme.

Zufriedenheitsabfrage Mitglieder – empty hands e.V. Mönchengladbach
Facebook
TWITTER
YouTube
PINTEREST
Instagram